Jak zapobiegać chorobom dziąseł?

Aby zapobiegać chorobom dziąseł, należy przestrzegać codziennej higieny jamy ustnej, która obejmuje szczotkowanie zębów dwa razy dziennie, używać nici dentystycznej do czyszczenia przestrzeni międzyzębowej. Warto także regularnie uczęszczać na wizyty kontrolne u dentysty, a także prowadzić zdrowy tryb życia. Odpowiednia dieta oraz unikanie palenia tytoniu znacznie poprawia jakość jamy ustnej.